我雖然不是100分 但總是嘗試盡力做到99分。 ...

早上起來覺得乾 而且還發現雄壯威武😂 My goal don't stop for anyone...

夢想是條遙遠的道路，只有堅持的人能夠走到最後。 ...

很久沒有走出戶外... 不要把自己框在 世界裡.. 世界外面的世界 看似繽紛但卻可以很單純.. 別...

*今天心情差 反胃了一整天 但還是緩慢速度進食.. 今天碳比較少 只有總共1cup的rice. ...

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今天有早起！心都還沒起床身體已到gym來HIIT了😈 ...

😴 Meal6🌜 ...

有好的訓練環境真的很重要 尤其你要做循環跟跳繩的時候💃 練完吃！！ 運動完千萬不要怕吃東西！有...

今日第四餐🐷 吃完就要去運動了⋯ 今天po完飲食應該會好一陣子不會再傳食物吧⋯(喂！今天才第一天😅...